ŞAYLAN YILMAZ
Yoga Eğitmeni
8 MART 2019 / 16:45-17:30
AMETİST SALON
Menstrual Döngü Farkındalığı Atölyesi / Workshop
Kendi bedenimizde, gerçek mabedimizde olanları fark etme ve kendimize varma zamanı! Menstrual döngü farkındalığını geliştirerek kendini bilme ve gücüne yeniden sahip çıkma yolculuğu bilgece, şifa dolu ve bütüncül bir yoldur. Sadece kadınlara has, derin, naif ve akıl almayacak kadar güçlüdür. Çünkü zaten sizin içinizdedir, sizdedir, siz’dir. Her kadının doğuştan getirdiği potansiyelini tam kapasite ile yaşayabilmesi ve varlığının ifade bulması için bu içsel gücü tanıması ve onu kullanmayı öğrenmesi gerekir. Menstrual döngü farkındalığı daha zengin ve dolu bir yaşam için, kaybolmadan içe dönüşün ve yeniden dışa açılmanın haritasıdır. Her kadının kendi özgün doğasına göre şekillenen büyülü bir harita! Menstruasyon döngünüz ile daha yakın bir ilişki kurarak yaratıcı bir şekilde çalışmak ve farkındalıkla regl olmayı deneyimlemek istiyorsanız bu çalışma sizin için...Kadın bedeninin doğasını yeniden keşfetmek, onurlandırmak ve ona güvenmeyi hatırlamak için yavaşla…içe dön…ve dinle… Menstruasyon nehrinin akışını dinle…
ŞAYLAN YILMAZ KİMDİR?
1999 KEV Özel Lisesi
2004 Marmara Üniversitesi İletişim
2006 Boğaziçi Üniversitesi Psikoloji
Uzmanlık Alanı
Rahim Yogası ve Hormon Yoga Eğitmeni
Ayurvedik Meme Masaj Terapisti
Hamile Yogası Eğitmeni
Doula(Doğum Destekçisi)
Doğuma Hazırlık Rehberi
Menstrual Döngü Farkındalık Danışmanı