Ebru Tarhun
Enerji Dönüşümü
5 Mayıs Cuma
14:30 -15:30 / Safir Salonu
Yaşamını Yeniden Yarat ŞİMDİ!
15 yıllık bankacılık kariyerinden sonra küçük yaşlardan itibaren sürdürdüğü içsel yolculuğunu karşılaştığı birçok eğitmen özellikle Metin Hara'dan aldığı eğitimler ile pekiştirmiştir.
Enerji Terapisti olarak danışanlarını fiziksel ve ruhsal olarak şifalandırarak yaşamlarında dönüşüm gerçekleştirmek üzere çalıştığını belirten Tarhun ‘Herşey Sen’ nasıl görüyorsan öyle var. Gördüğün herşey senin algın. Gördüğün herşey senin içinde, dışında değil. Her şey ‘Sen’ sin.
Seninle içindeki coşkuyu yaratıcılığı asıl Sen'i ortaya çıkaralım " mottosuyla çalışarak içinizde bulunan coşku, sevgi ,neşeyi tekrardan kazandırma imkânı sunacağını belirtmiştir.
ZİHİNSEL ÇALIŞMA VE İMGELEME
Bir hareketi zihnimizde canlandırdığımızda, ilgili kaslarda, sanki o hareket fiziksel olarak yapılıyormuş gibi elektrik akımlarının oluştuğu tespit edilmiştir. Beynimiz için o hareketi yapmakla onu hayal etmek arasında fark yoktur. Bir şeyi hayal ettiğimizde, zihnimizde canlandırdığımızda duygularımız da buna eşlik ederse, beyin bunu gerçek olmuş gibi algılar. Otonom sinir sistemimizi imgeleme yeteneğimiz sayesinde etkileriz. Limon yediğimizi hayal ettiğimizde ağzımızın sulanması gibi.. Yeterince zihinsel egzersiz yapıldığında beyin ve kaslar bunu olay anında hatırlar ve planlandığı gibi gerçekleştirir.
Yaratıcı imgeleme semineri ile yaşamımızda olmasını istediğimiz durumları yaşayabilmek için hayal gücünü kullanarak zihinsel çalışma teknikleri adım adım işlenecek ve uygulamaları öğretilecektir.
Konular:
- Beyin Dalgaları
- İmgeleme Nedir?
- Çocuklukta ve büyürken sen ve çevren
- Kendine koyduğun sınırlar, kıyas ve rekabet
- Zihinsel antrenmanın adımları
Seminerin sonunda:
- Net hedef belirlemede ve gerçekleştirmede ustalık kazanılacak,
- Zihni yavaşlatma tekniği ile stres azaltma öğrenilecek,
- Kıyas ve rekabet duygusu yerine kendi potansiyelini gerçekleştirerek verim artacak,
- Kendin için koyduğun engeller tanımlanacak ve bertaraf edilecek
- Dış etkilerden bağımsız olarak motivasyon yükseltme öğrenilecek