Alegra Benardete

Nefes Eğitmeni

6 Mayıs Cumartesi

16:30 - 17:30 / Ametist Salonu

Nefesli Yaşam Semineri

 

1970 İstanbul doğumluyum. İletişimin renklerini her alanda yakamak adına, halka ilişkiler alanında çeşitli şirketlerde zevkle çalıştım. 2006 yılında Deeksha ve İlahi Nur enerjilerini aldım ve birçok enerji çalışmalarına katılım sağladım.

– Usui Reiki Master olarak Reiki şifa çalışmaları yapıyorum.
– Yaşam koçluğu modüllerini Yay Danışmanlık eğitmeni Yücel KOŞAL’dan,
– MERKABA eğitmimi Ron La Place ‘tan,
– Pranic Şifa eğitimimi Alan Horne’dan,
– Acutonics  (Sesle Şifa) eğitimimi Ron La Place’tan alarak, nefes ve ses şifası uygulayıcısı olarak sizlerler birlikteyim

2007 Mayıs ayında ise Transformal Nefes® ile tanıştım. Sadece doğru nefes alarak hayatımda ne gibi farklar yaratabileceğimi deneyimledim. Kendi kişisel gelişim yolculuğumda nefes çalışmalarım bana rehber oldu . Nefes; hayatıma huzur, dinginlik ve daha çok sağlık getirdi. Daha fazla neşe ve sevgi akmaya  başladı.

– Transformational Breath Foundation (TBF) kurucusu  Dr. Judith Kravitz’den aldığım eğitimleri tamamlayarak, Transformal Nefes®Eğitmenliği yapmaktayım.

Hayat amacım; Transformal Nefesi tüm sevdiklerimle ve ihtiyacı olan herkesle paylaşmak. Hayatlarında köklü değişim dönüşüm yaratmak isteyenlere  yardımcı olmaktır.

www.nefesliyasam.com

NEFESLİ YAŞAM SEMİNERİ

YAŞAM RİTMİNİZİ NEFESİNİZLE YAKALAYIN !!

Transformal Nefes® Tekniği Nedir?

Transformal Nefes®, dünyanın en hızlı yayılan en etkili arınmayı ve kişisel gelişimi sağlayan bir nefes tekniğidir.

Kişide fiziksel, zihinsel ve duygusal bütünlük sağlar ve sistemde önemli düzeyde iyileşme gerçekleştirerek kişinin ruhsal yapısını güçlendiren güçlü bir tekniktir.

Transformal Nefes® süreci,nefes alma modelinizin daimi olarak derin ve tam diyaframdan nefes alma modeline dönüşmesini sağlamaktadır.Bu dönüşme süreci sırasında,her türlü düzeyde olumsuz enerji, hücre belleğinden silinir, sonuçta insan kendini zinde, genç, kendisi ve başkaları ile barışık hisseder. Kişiler hastalıklarında olumlu etkiler meydana geldiğini bildirmiştir.

Transformal Nefes® tekniğini kullanmadan önce solunum sistemimizi ancak %30 kapasiteyle kullanma eğiliminde olduğumuz için sistemimize çok az yaşam gücü alabiliriz. Transformal Nefes® yaşamımızın her alanında değişim-dönüşüm ve gelişim sağlar ve bize daha çok sevgi, neşe ve kendini iyi hissetme sunar.

Transformal Nefes® Faydaları

Fiziksel Düzeyde, sınırlı nefes alma modellerini açar ve temizler:

*Daha çok sağlık-detox kapasitesinin artışı

*Stresle baş etme kapasitesini arttırır

*Odaklanmayı sağlar, daha berrak bir zihin yaratır

*Daha çok enerji-solunum sistemininin gelişmesi

*Daha çok denge-dayanıklılık ve bağışıklılık

Duygusal ve zihinsel düzeyde -TN Bilinçaltını temizler:

*Stresleri ortadan kaldırır, rahatlama duygusu yaratır.

*Hücre hafıza kayıtlarımızdaki kayıtlı olan tarvmaları değiştirir-dönüştürür

*Öfke, korku,endişe,suçluluk ve keder gibi bastırılmış duyguları temizler.

Ruhsal Düzeyde-TN bizi bilincin daha yüksek seviyelerine bağlar:

*Yüksek benlğimizle bağlantıyı açar

*Birlik bilincini yaratır.

*Ruhsal hediyeleri tam olarak alabilmemizi sağlar.

Transformal Nefes süreci,nefes alma modelinizin daimi olarak derin ve tam diyaframdan nefes alma modeline dönüşmesini sağlamaktadır.Bu dönüşme süreci sırasında,her türlü düzeyde olumsuz enerji,hücre belleğinden silinir,sonuçta insan kendini zinde ,genç,kendisi ve başkaları ile barışık hisseder.

NEFESLİ YAŞAM SEMİNER PROGRAMI

Transformal Nefes® Nedir?

Nasıl nefes almalıyız?

Nefesimiz ve yaşam deneyimlerimiz arasındaki bağ

Nefesin ve oksijenin faydaları

Transformal Nefesin® 3 Aşaması

Uygulama Bölümü

100 Neşe Nefesi (20 dak)                                                                

Meditasyon (10 dak)

Kapanıs ve Paylaşım